логин/парольopenidlivejournal
Журнал ABC — Ваш гид здоровья, красоты и бодрости
www.abc-gid.ru
 
На главную
Всё о здоровье   Всё о болезнях   Всё о лекарствах
 
       

реклама на сайте abc-gid.ru
Новости   Статьи   Видео   Инфографика   Архив журнала    
             
 








Наши партнёры








реклама на сайте abc-gid.ru


This website is certified by Health On the Net Foundation. Click to verify. This site complies with the HONcode standard for trustworthy health information:
verify here.



 

Новости


Вредные привычки усиливают негативный эффект друг друга

Дата публикации: 28.04.2010, Дата изменения: 28.04.2010

Пьющие курильщики, неправильно питающиеся и не занимающиеся спортом, в три раза больше рискуют умереть от сердечно-сосудистого заболевания и почти в четыре раза — от рака. Кроме того, такие «собиратели» вредных привычек умирают в среднем на 12 лет раньше людей, не страдающих ни от одной из них.

Пагубному влиянию на организм табака, алкоголя, нерационального питания и гиподинамии посвящено множество исследований. Однако мало кто пытался оценить синергическое влияние всех вредных привычек разом. При этом люди нечасто задумываются о том, что каждая из них усиливает негативное действие другой.

В 1984-1985 годах норвежские исследователи из Университета Осло провели опрос 4886 граждан 18 лет и старше, проживающих на тот момент в Великобритании. Ученые обозначили четыре разновидности «вредного поведения»: курение; овощи и фрукты менее трех раз в день; физические упражнения менее двух часов в неделю; употребление алкоголя в объемах более 140 мл чистого спирта в неделю для женщин и более 210 мл для мужчин.

Средний возраст участников на момент начала исследования составлял 43,7 лет. В каждую группу входило примерно одинаковое число мужчин и женщин. В течение следующих 20 лет ученые наблюдали за жизнью испытуемых. За это время 1080 человек умерло: 431 от сердечно-сосудистых заболеваний, 318 от рака и 331 от иных причин. При внимательном изучении оказалось, каждый вредный фактор существенно увеличивал риск смерти — по сравнению с теми людьми, кто ничем не злоупотреблял, правильно питался и занимался спортом.

Причем на смертность от рака и иных причин более всего влияло курение, а отсутствие регулярных физических нагрузок повышало, прежде всего, риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Пока ученые надеются, что полученные ими результаты заставят любителей вредных привычек задуматься о своем здоровье.

Ссылки по теме:

Influence of Individual and Combined Health Behaviors on Total and Cause-Specific Mortality in Men and Women: The United Kingdom Health and Lifestyle Survey - Archives of Internal Medicine, Vol. 170 No. 8, pp. 711-718, April 26, 2010.

Изображение с сайта wolverhamptonhealth.nhs.uk.




Оцените материал



к списку



Новости партнеров








 

Что беспокоит?



Болезни



Реклама



реклама на сайте abc-gid.ru



Комментарии


kassik, КомментарииИ даже таблетку - и ту пополам... 23.01, 12:14

mark28, РепортажиРижский музей фармации 07.12, 10:21

Kovalname, РепортажиРижский музей фармации 08.11, 19:36

razrul, РепортажиРижский музей фармации 02.11, 20:00

derigy, КомментарииКофе, пожалуйста! 28.04, 16:57


GoldYa, Новости медициныУченые воспроизвели технологию из «Аватара» 02.03, 09:02

все комментарии
 
  все статьи

 

Архив журнала





 

  ABC — Ваш гид здоровья, красоты и бодрости.
www.abc-gid.ru | Пользовательское соглашение Все права защищены © 2009-2015 ООО "АВС".
Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции.
  Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru