логин/парольopenidlivejournal
Журнал ABC — Ваш гид здоровья, красоты и бодрости
www.abc-gid.ru
 
На главную
Всё о здоровье   Всё о болезнях   Всё о лекарствах
 
       

реклама на сайте abc-gid.ru
Новости   Статьи   Видео   Инфографика   Архив журнала    
             
 








Наши партнёры








реклама на сайте abc-gid.ru


This website is certified by Health On the Net Foundation. Click to verify. This site complies with the HONcode standard for trustworthy health information:
verify here.



 

Новости


Разговор начистоту облегчает боль в пояснице

Дата публикации: 27.02.2010, Дата изменения: 27.02.2010

Групповая «разговорная терапия» (talking therapy) оказалась дешевым и эффективным способом для облегчения слабых болей в пояснице, сообщают британские исследователи. Эффект сохранялся даже спустя год после короткого курса из 6 процедур.

В исследовании приняло участие 600 пациентов, которым предварительно было предложено пройти стандартное лечение. 400 человек из числа испытуемых приняли участие в 6 сеансах разговорной терапии, а 200 получали стандартное лечение. Все участники исследования наблюдались еще в течение года после окончания эксперимента.

В основу полуторачасовых сеансов легла техника, получившая название «когнитивно-поведенческой терапии» (cognitive behavior therapy), целью которой является открытое обсуждение заболевания, противостояние мыслям о боли и обучение расслабляющим техникам. В ходе занятий пациенты не только избавлялись от «бесполезных домыслов» на тему болей в пояснице, но и меняли свое отношение к физической активности и учились управлять своим состоянием. 

Через год после прохождения курса все испытуемые приняли участие в анкетном опросе, предназначенном для оценки болей и нарушения подвижности.

Традиционно пациентам с жалобами на несильные боли в спине врачи рекомендуют побольше двигаться, при необходимости назначают болеутоляющие или предлагают другие методы лечения, такие как иглорефлексотерапия, например. Оказалось, что качество жизни у пациентов, прошедших курс когнитивно-поведенческой терапии, выше, чем у граждан, которые лечились при помощи более дорогостоящих методов. Получается, что медикаментозная терапия и другие методы лечения оказывают лишь кратковременный эффект, а изменение внутреннего отношения человека к боли позволяет намного эффективнее справляться с ней. 

По мнению организаторов исследования, подготовка медсестер, физио- и психотерапевтов для ведения таких курсов может занять всего несколько дней. А стоимость такого лечения позволяет говорить о нем, как об эффективном и недорогом методе лечения, заслуживающем широкого распространения.

Ссылки по теме:

Group cognitive behavioural treatment for low-back pain in primary care: a randomised controlled trial and cost-effectiveness analysis — The Lancet, doi:10.1016/S0140-6736(09)62164-4, 26 February 2010.

Боли в спине - тематический топик ABC-gid.ru

Боли в позвоночнике - тематический топик ABC-gid.ru

Изображение с сайта ne-backpain.co.uk.




Оцените материал



к списку



Новости партнеров








 

Что беспокоит?



Болезни



Реклама



реклама на сайте abc-gid.ru



Комментарии


kassik, КомментарииИ даже таблетку - и ту пополам... 23.01, 12:14

mark28, РепортажиРижский музей фармации 07.12, 10:21

Kovalname, РепортажиРижский музей фармации 08.11, 19:36

razrul, РепортажиРижский музей фармации 02.11, 20:00

derigy, КомментарииКофе, пожалуйста! 28.04, 16:57


GoldYa, Новости медициныУченые воспроизвели технологию из «Аватара» 02.03, 09:02

все комментарии
 
  все статьи

 

Архив журнала





 

  ABC — Ваш гид здоровья, красоты и бодрости.
www.abc-gid.ru | Пользовательское соглашение Все права защищены © 2009-2015 ООО "АВС".
Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции.
  Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru