логин/парольopenidlivejournal
Журнал ABC — Ваш гид здоровья, красоты и бодрости
www.abc-gid.ru
 
На главную
Всё о здоровье   Всё о болезнях   Всё о лекарствах
 
       

реклама на сайте abc-gid.ru
Новости   Статьи   Видео   Инфографика   Архив журнала    
             
 








Наши партнёры








реклама на сайте abc-gid.ru


This website is certified by Health On the Net Foundation. Click to verify. This site complies with the HONcode standard for trustworthy health information:
verify here.



 

Новости


Гиподинамия сравнялась с курением по числу жертв

Дата публикации: 23.07.2012, Дата изменения: 23.07.2012

Исследователи определили, что общее количество смертей из-за физической малоподвижности — больше чем 5,3 миллионов в год — не отличается от 5 миллионов, приписываемых курению, сообщает Univadis.ru.

По мировым данным, гиподинамия была связана с 6 процентами заболеваемости ишемической болезнью сердца (диапазон 3,2-7,8 процента), 7 процентов заболеваемости диабетом 2 типа (диапазон 3,9-9,6 процента), 10 процентов заболеваемости раком молочной железы (диапазон 5,6-14,1 процента), и 10 процентов заболеваемости раком толстой кишки (диапазон 5,7-13,8 процента), согласно сообщению доктора медицины Ли И Мин (I-Min Lee) и ее коллег из медицинской школы Гарварда (Harvard Medical School) в онлайн-выпуске журнала The Lancet.

Физическая малоподвижность была определена как уровни активности ниже рекомендаций Всемирной организации здравоохранения — меньше чем 150 минут умеренной физической активности, например, быстрой ходьбы, в неделю.

Исследователи подсчитали, что при более активном образе жизни каждый человек получит в среднем 0,68 дополнительных года к продолжительности жизни. При этом не следует пренебрежительно относиться к небольшой на первый взгляд прибавке: она кажется маленькой потому, что рассчитана на «все население Земли, а не на малоподвижных людей, которые становятся активными».

По мнению авторов, полное устранение малоподвижности маловероятно, но 10- или 25-процентное сокращение общих показателей уменьшит количество смертей приблизительно на 533 тысячи и 1,3 миллиона в год соответственно.

Ли и коллеги отметили, что «увеличение физической активности больше всего влияло на заболеваемость раком толстой кишки, и меньше всего — на ишемическую болезнь сердца, выраженные в процентах», но что число предотвращенных случаев ишемической болезни сердца будет больше из-за более высокого общего уровня заболеваемости.

 Авторы также предупредили о большом количестве допущений и ограничений в исследовании. Общие оценки, «вероятно, будут очень консервативны» из-за самооценки пациентами уровней физической активности, а также недостатка данных о других неинфекционных заболеваниях, связанных с малоподвижностью, и отсутствием выделения группы пациентов, физически неспособных увеличить свою подвижность.

Ссылки по теме:

Effect of physical inactivity on major non-communicable diseases worldwide: an analysis of burden of disease and life expectancy — The Lancet, Volume 380, Issue 9838, Pages 219 — 229, 21 July 2012, doi:10.1016/S0140-6736(12)61031-9

Сокращение сидячей работы на 3 часа сохраняет 2 года жизни — 17.07.2012

Лень полезна для здоровья — 11.07.2012

В детской гиподинамии виноваты родители — 25.06.2012

Фото © shutterstock.com




Оцените материал



к списку



Новости партнеров








 

Что беспокоит?



Болезни



Реклама



реклама на сайте abc-gid.ru



Комментарии


kassik, КомментарииИ даже таблетку - и ту пополам... 23.01, 12:14

mark28, РепортажиРижский музей фармации 07.12, 10:21

Kovalname, РепортажиРижский музей фармации 08.11, 19:36

razrul, РепортажиРижский музей фармации 02.11, 20:00

derigy, КомментарииКофе, пожалуйста! 28.04, 16:57


GoldYa, Новости медициныУченые воспроизвели технологию из «Аватара» 02.03, 09:02

все комментарии
 
  все статьи

 

Архив журнала





 

  ABC — Ваш гид здоровья, красоты и бодрости.
www.abc-gid.ru | Пользовательское соглашение Все права защищены © 2009-2015 ООО "АВС".
Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции.
  Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru