логин/парольopenidlivejournal
Журнал ABC — Ваш гид здоровья, красоты и бодрости
www.abc-gid.ru
 
На главную
Всё о здоровье   Всё о болезнях   Всё о лекарствах
 
       

реклама на сайте abc-gid.ru
Новости   Статьи   Видео   Инфографика   Архив журнала    
             
 








Наши партнёры








реклама на сайте abc-gid.ru


This website is certified by Health On the Net Foundation. Click to verify. This site complies with the HONcode standard for trustworthy health information:
verify here.



 

Новости


Лень полезна для здоровья

Дата публикации: 11.07.2012, Дата изменения: 11.07.2012

Изучив человеческий мозг в состоянии покоя, ученые из университета Южной Калифорнии (University of Southern California) под руководством Мари Елены Иммордино-Янг (Mary Helen Immordino-Yang) пришли к выводу, что, вопреки распространенному мнению, лень является необходимой и важной составляющей человеческого существования.

Проанализировав работы, посвященные активности мозга во время отдыха, ученые обнаружили взаимосвязь между релаксацией и такими важными аспектами социо-эмоционального развития, как формирование самосознания и моральных ценностей, а также с различными процессами обучения и запоминания. Таким образом, делают вывод ученые, время на спокойное осмысление событий является настолько же необходимым для полноценного развития человека, как и непосредственное взаимодействие с окружающим миром.

Исследователи обеспокоены тем, что в ритме современной жизни у детей просто не остается времени на интроспекцию. Находясь в постоянном окружении высоких технологий и социальных сетей, у современных школьников остается мало времени на сон и размышления о своей жизни. В то время как у детей, все же выделяющих определенное время в своем расписании на полноценный отдых, отмечаются увеличение мотивированности, снижение уровня беспокойства, улучшаются академические результаты, а также развиваются навыки эффективного планирования будущего.

Ученые, таким образом, предлагают пересмотреть свой взгляд на человеческую лень и видеть ее не как упущенные возможности для действия, но как ключевую составляющую процесса обучения на собственном опыте и построения планов на будущее, которая позволяет нам лучше понимать самих себя. Подробнее с результатами исследования можно ознакомиться в июльском выпуске журнала Perspectives on Psychological Science.

Ссылки по теме:

Rest Is Not Idleness: Reflection Is Critical for Development and Well-Being — Association for Psychological Science, 02.07.2012

Перед экзаменом школьникам достаточно поспать 7 часов — 13.02.2012

Более позднее начало занятий радует школьников — 07.07.2010

Фото: FreeDigitalPhotos.net




Оцените материал



к списку



Новости партнеров








 

Что беспокоит?



Болезни



Реклама



реклама на сайте abc-gid.ru



Комментарии


kassik, КомментарииИ даже таблетку - и ту пополам... 23.01, 12:14

mark28, РепортажиРижский музей фармации 07.12, 10:21

Kovalname, РепортажиРижский музей фармации 08.11, 19:36

razrul, РепортажиРижский музей фармации 02.11, 20:00

derigy, КомментарииКофе, пожалуйста! 28.04, 16:57


GoldYa, Новости медициныУченые воспроизвели технологию из «Аватара» 02.03, 09:02

все комментарии
 
  все статьи

 

Архив журнала





 

  ABC — Ваш гид здоровья, красоты и бодрости.
www.abc-gid.ru | Пользовательское соглашение Все права защищены © 2009-2015 ООО "АВС".
Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции.
  Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru